20 апреля 2024

Login to your account

Username *
Password *
Remember Me
а б в г д е ж з и к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я #

Рецепты начинающиеся с к

Котлеты из индейки

Котлеты из индейки

Легкий вариант без лишних ингредиентов, подойдет фактически любому столу от гипоаллергенового до щадящего.
Куриное суфле на пару

Куриное суфле на пару

Если заменить куриный фарш на индейку, при отсутствии аллергии на яйца, можно использовать на гипоаллергенном столе. Добавить любимые овощи и гарнир при желании.

Картофельная запеканка с фрикадельками и моцареллой

Картофельная запеканка с фрикадельками и моцареллой

В данном рецепте рекомендую заменить фарш на “дружбу” или куриный/индейка для более правильного и щадящего варианта блюда.

Подойдет щадящему столу в стадии ремиссии заболеваний (гастрит, холецистит).
Курица с брокколи в сливочном соусе

Курица с брокколи в сливочном соусе

Вариант легкого и в то же время полноценного приема пищи.
Для разнообразия на общем столе или низкокалорийном, а также при заболеваниях ЖКТ в стадии ремиссии.

Капуста в рукаве в духовке

Капуста в рукаве в духовке

Вариант для тех, кто любит капусту, но хочет разнообразия. Рецепт богат клетчаткой и отличается низкой калорийностью, что важно соблюдать при ожирении и сахарном диабете.

Кисель из замороженных ягод

Кисель из замороженных ягод

На щадящем столе отличным дополнением к обеду будет натуральный кисель. Он обладает питательным и обволакивающим действием, богат клетчаткой, что благотворно влияет на состояние желудочно-кишечного тракта.
Куриные котлеты на пару

Куриные котлеты на пару

Простой и полезный вариант приготовления котлет. Рекомендован людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
Кабачки, тушеные с овощами

Кабачки, тушеные с овощами

Легкий рецепт богатый овощами. Подойдет для щадящего, низкокалорийного и детского столов.

Кукурузная каша с тыквой

Кукурузная каша с тыквой

Каши - важное составляющее для разнообразия наших завтраков! С ними мы получаем необходимые сложные углеводы во время приема пищи, необходимые для энергии и бодрости. Рекомендовано к приготовлению именно с разбавлением водой 50/50.
Классическая творожная запеканка

Классическая творожная запеканка

Рецепт из детства, подходит на завтрак или полдник.
Подойдет для детского меню.
Хороший рецепт для щадящего стола. При непереносимости, можно убрать изюм.

Поделиться в соцсетях