О них рассказала глава «Национального медицинского исследовательского центра эндокринологии» Минздрава Наталья Мокрышева.
Рекомендации по профилактике коронавируса:
- Ограничить контакты с лицами, имеющими симптомы инфекционных заболеваний.
- Следить за массой тела, чтобы не допускать ожирения.
- Соблюдать режим сна и бодрствования.
- Правильно питаться, пить достаточное количество воды.
- Заниматься спортом.
«Все это чрезвычайно важно для здоровья, особенно в ситуации, когда резервы иммунной системы мобилизуются для борьбы с инфекцией», — добавила Мокрышева.
Россиянам с хроническими заболеваниями следует регулярно дистанционно поддерживать связь с врачом, уточнила специалист.
